Respira, suelta, siente. Sofrología en Provenza

En apoyo individual: Las sesiones constan de un tiempo de discusión, un tiempo de práctica y un nuevo tiempo de discusión para poner palabras a los sentimientos.

Descripción

En práctica de grupo, totalmente adaptada a la sofrología para todas las personas (niños, adultos, personas mayores) que inicialmente no sienten la necesidad de un apoyo personalizado y que prefieren unirse a un grupo según sus deseos.

El sábado, te invitamos a disfrutar de una degustación, que se desarrolla en torno a vinos regionales o zumos de frutas frescas (zanahorias, espinacas, jengibre, naranja, limón…). Estas sesiones se organizan en la oficina o en un entorno natural (playa, parque, etc.)

Se le propondrán diferentes temas como el sueño, la perinatalidad, el dejarse llevar, los tinnitus, la sexualidad, la gestión del estrés, el aprendizaje de la calma, etc.

Más información

tenga en cuenta

Mapa

¿Alguna pregunta?
es_ESEspañol